Végétarien ou Omnivore ? Quel est le meilleur régime pour prendre du poids ?

Le végétarisme est devenu super tendance ces dernières années. Effet de mode ou mode de vie, ce régime alimentaire séduit de plus en plus de personnes soucieuses de leur santé, de ​la préservation de l'​environnement et bien sûr, du bien-être animal​. 

​À l’extrême opposé, l'émergence du régime carnivore, basé uniquement sur la consommation de produits animaux, ​fait son apparition sur les réseaux sociaux​. Entre ​ces deux extrêmes, s'étend une panoplie de diètes en tout genre : paléo, cétogène, hyper-protéiné... 

Toi, qui es sans doute soucieuse de ton alimentation, tu as de quoi t'y perdre ! Et je te comprends pour être aussi passée par là.​ ​😰

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Grossir avec le bain dérivatif, c’est possible ? 💦

​Si les bains dérivatifs ont la réputation de faire ​mincir, c'est parce que 70% des femmes souhaitent perdre des kilos. Évidemment, on met en avant les ​bénéfices qui suscitent l’intérêt de la majorité. C'est bien plus vendeur. Hélas, on oublie qu'il existe de nombreux autres bienfaits. Et si je te disais qu'il est possible de grossir avec le bain dérivatif, tu me crois ?

​Si tu ne connais pas encore le bain dérivatif, ce qui va suivre va sans doute te sembler bizarre, voire très bizarre... Néanmoins, je te conseille de mettre ton scepticisme de côté et d'essayer. Car il se pourrait bien que tu ne puisses plus t'en passer ! 

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7 indices pour déterminer son poids idéal sans calculer l’IMC 🧐

​La quête du poids idéal est ​​une source de stress et de culpabilité pour une grande majorité des femmes​, d'autant plus lorsque ​celle-ci est réduite​ à un chiffre à déterminer. Si tu n'as pas encore lu mon article sur la perception qu'ont les femmes de leur corps, je t'invite à le faire : la fille qui voulait prende du poids.

Un seul et unique chiffre ​pour déterminer ​un poids de forme qu'on tente désespéramment d'atteindre ou de conserver, jour après jour, semaine après semaine, année après année sans ​même savoir s'il nous correspond vraiment.

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La fille qui voulait prendre du poids 😳

​Prendre du poids... c'est quoi cette idée saugrenue ?​ Qui est donc cette fille dérangée qui veut prendre du poids ?! Hey, le premier avril, c'est passé ma cocotte ! 

​Selon une étude de NutriNet-Santé, 70% des femmes ​souhaiteraient perdre du poids​​. Soit 7 femmes sur 10 ! Et mademoiselle veut ​partir en quête de kilos​ ? Mademoiselle nous fait son petit caprice ! Mademoiselle veut se dé-mar-quer ! 

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