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6 bonnes raisons d’aller à la piscine quand on est maigre 💦

​Aller à la piscine quand on est maigre ? Mais ​quelle drôle d'idée ! Se confronter au regard des autres... S'immerger dans l'eau glacée du grand bain... ​assumer ses complexes... supporter les bambins qui chahutent et t'éclaboussent... non merci ! Même pas en rêve !

Et pourtant, c'est l'activité sportive que j'ai choisie 😎

​L'activité physique est primordiale et choisir le sport qui nous convient n'est pas toujours facile. Il faut déterminer ses réels besoins, prendre en considération son état de santé et bien sûr, suivre ses envies.

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