grossir avec le bain dérivatif

Grossir avec le bain dĂ©rivatif, c’est possible ? 💩

Si les bains dĂ©rivatifs ont la rĂ©putation de faire mincir, c'est parce que 70% des femmes souhaitent perdre des kilos. Évidemment, on met en avant les bĂ©nĂ©fices qui suscitent l’intĂ©rĂȘt de la majoritĂ©. C'est bien plus vendeur. HĂ©las, on oublie qu'il existe de nombreux autres bienfaits. Et si je te disais qu'il est possible de grossir avec le bain dĂ©rivatif, tu me crois ?

Si tu ne connais pas encore le bain dĂ©rivatif, ce qui va suivre va sans doute te sembler bizarre, voire trĂšs bizarre... NĂ©anmoins, je te conseille de mettre ton scepticisme de cĂŽtĂ© et d'essayer. Car il se pourrait bien que tu ne puisses plus t'en passer ! 

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Le bain dĂ©rivatif, c'est quoi ce truc ? 

Il fut un temps oĂč l'homme vivait sous les Tropiques, entiĂšrement nu. Pour se nourrir, il se dĂ©plaçait sous un soleil cuisant, cueillant de dĂ©licieux fruits mĂ»rs Ă  point et ramassant des coquillages et petits poissons Ă  marĂ©e basse.

Durant la marche, les mouvements de ses membres inférieurs provoquaient de légÚres frictions au niveau du pli de l'aine. Ce qui, grùce aux poils naturellement placés à cet endroit, entrainait une transpiration qui, avec le déplacement, produisait de la fraßcheur.

Ce double phénomÚne de friction et de fraßcheur permettait de stimuler les terminaisons nerveuses à proximité des organes d'élimination (en particulier les intestins) et d'activer tout un processus de nettoyage à l'intérieur du corps par le biais des fascias.

Lorsque l'homme a migré, il a dû s'adapter en développant une compétence archaïque qui lui permettait de reproduire le processus naturel. C'est ce qu'a décrit l'Allemand Louis Khune dans son ouvrage La nouvelle Science de Guérir sous le nom de bain de siÚge à frictions. Connu aujourd'hui dans de nombreux pays développés, il est naturellement pratiqué en Papouasie-Nouvelle-Guinée, en Afrique, en Chine et en Océanie.

grossir avec le bain dérivatif

Les animaux le pratiquent aussi. Si un chat d'appartement se lÚche davantage le bas du ventre qu'un chat qui va à l'extérieur, c'est pour réactiver cette fonction naturelle de nettoyage du corps.

Cent ans aprÚs Louis Khune, la navigatrice France Guillain a réactualisé cette pratique, lui donnant le nom de bain dérivatif.

Nous sommes Ă  mille lieues du mode de vie de nos ancĂȘtres. Nous passons la plupart de notre temps inactifs, confinĂ©s dans des vĂȘtements serrĂ©s qui accentuent la chaleur interne de notre corps. C'est pourquoi nous avons besoin plus que jamais d'intĂ©grer le bain dĂ©rivatif Ă  notre routine quotidienne, au mĂȘme titre que nous nous brossons les dents.

Un puissant processus de nettoyage interne

Louis Khune partait du postulat suivant :

La digestion entraine la production de dĂ©chets qui deviennent des surcharges. Ces surcharges se stockent et envahissent l'organisme. Khune supposait que sous l'effet de la chaleur du ventre, ces surchargent ont tendance Ă  migrer vers les extrĂ©mitĂ©s (mains, pieds, tĂȘte, peau...). 

À l'inverse la fraĂźcheur permettrait d'attirer les dĂ©chets et de les faire sortir par les voix naturelles d'Ă©limination (reins, intestins). D'oĂč l’intĂ©rĂȘt de stimuler et rafraĂźchir la zone proche des organes Ă©liminatoires. 

Cette idĂ©e en partie juste reste nĂ©anmoins incomplĂšte. Nous savons que le corps est une machine bien trop sophistiquĂ©e pour laisser se promener des dĂ©chets dans le corps de maniĂšre alĂ©atoire sous le seul effet de la chaleur. 

Le rĂŽle du systĂšme intestin/fascias

Les fascias sont des membranes de tissus conjonctifs trĂšs fines qui entourent chacun de nos muscles, nos organes et nos os. Ils sĂ©parent chaque organe tout en leur permettant de rester connectĂ©s entre eux. 

Ainsi, l'ensemble des fascias forment un grand rĂ©seau qui est reliĂ© Ă  l'intestin. On suppose mĂȘme que les fascias seraient une arborescence de l'intestin, au mĂȘme titre que les vaisseaux sanguins et les capillaires sont une arborescence des veines et des artĂšres !

Dotés d'une activité lente et rythmée, les fascias gÚrent nos réserves, les acheminent dans le corps en fonction de nos besoins, ramassent les déchets et les expulsent principalement par les intestins sous la forme de selles.

Or, pour que ce systÚme fonctionne parfaitement bien, il faut que ces deux conditions soient réunies :

  • L'ensemble de la membrane doit ĂȘtre motile, c'est-Ă -dire qu'elle doit se contracter, vibrer.
  • La membrane doit ĂȘtre permĂ©able sans ĂȘtre poreuse pour pouvoir absorber et rejeter ce qu'elle transporte de maniĂšre sĂ©lective.

Ces deux conditions sont directement liées à la qualité de notre alimentation (en particulier de la consommation de certains corps gras).

Dis-moi, cela ne te rappelle rien ?

grossir avec le bain dérivatif

Nos amis les intestins bien sûr !

On dit aussi des intestins qu'ils sont motiles. Ils se contractent trĂšs en souplesse pour faire progresser les matiĂšres qu'ils contiennent jusqu'Ă  les expulser. Nous supposons que les fascias fonctionnement exactement de la mĂȘme maniĂšre.

Lorsque la paroi de l'intestin n'est plus motile, la personne devient chroniquement constipĂ©e. Il advient la mĂȘme chose avec les fascias. Nous pouvons ĂȘtre constipĂ©s des fascias !

Nous supposons que la motilité du fascia (ainsi que celle de l'intestin) est stimulée par deux facteurs :

  • Une activation mĂ©canique des terminaisons nerveuses de la partie basse du pli de l'aine
  • Un rafraĂźchissement de cette mĂȘme zone

Ces deux facteurs existent de maniÚre naturelle chez l'homme qui marche à longueur de journée au soleil. Lorsque qu'il est nourrit correctement, tout ce qui arrive dans son intestin (puis circule dans ses fascias) est utilisé selon ses besoins, éliminé au fur et à mesure. Il n'y a pas de stagnations et donc pas de constipation.

Dans notre mode de vie actuel, plusieurs éléments tendent à faire disparaitre ces deux facteurs :

  • Le manque d'activitĂ© physique
  • Le manque de soleil ou de chaleur
  • Des vĂȘtements serrĂ©s qui compriment les tissus (Ă©lastiques, collants, slips...)
  • Le manque de fraĂźcheur dans la zone de l'entre-jambe liĂ©s aux vĂȘtements trop serrĂ©s

Graisses brunes VS graisses blanches

Nous pouvons distinguer deux types de graisses qui circulent dans nos fascias : les graisses brunes (dites fluides) et les graisses blanches (dites Ă©paisses). 

Ces derniĂšres (les graisses blanches) ne sont pas indispensables au bon fonctionnement du corps et vont former ces fameux bourrelets contrairement aux graisses brunes (fluides) qui sont essentielles.

  • Les graisses brunes se rĂ©partissent dans notre corps pour rĂ©pondre Ă  nos besoins moteurs.
  • Elles constituent un film lipidique sous la peau qui nous protĂšge du chaud et du froid. C'est un parfait isolant. Plus sa qualitĂ© est bonne et plus sa protection est efficace.
  • Les graisses brunes transportent les nutriments en rĂ©serve pour nourrir l'organisme.
  • Elles transportent les toxines et les dĂ©chets fabriquĂ©s par le travail de nos muscles et nos organes puis rĂ©cupĂ©rĂ©s par les fascias, vers les organes d'Ă©limination.
  • Les graisses brunes chassent les graisses blanches du corps (les graisses blanches se stockent lĂ  oĂč il n'y a plus suffisamment de graisses brunes). 
  • Elle ont une fonction hormonale importante (elles les distribuent ou les absorbent en cas de surplus).
  • Elles contiennent beaucoup de cellules souches adultes capables de produire et de rĂ©parer toute sorte de tissus du corps humain.

Lorsque tout ce qui circule dans les fascias peut ĂȘtre Ă©vacuĂ© par le biais des graisses fluides, tout va bien. Mais lorsque le systĂšme se grippe, lorsque les fascias ne fonctionnent plus correctement, les graisses fluides ne se rĂ©partissent plus comme elles le devraient et laissent place aux mauvaises graisses.

Le bain dérivatif au service des maigres ?

Maintenant que tu as compris comment fonctionne le systÚme intestins-fascias et l'utilité des bonnes graisses, nous allons voir ce qu'il advient lorsque ce systÚme est constipé, lorsqu'il ne fonctionne plus correctement. Ainsi, tu comprendras comment il est possible de grossir avec le bain dérivatif

Des fascias constipĂ©s 

De la mĂȘme maniĂšre que cela se produit dans l'intestin, lorsque les fascias sont constipĂ©s, les mauvaises graisses ne sont pas Ă©vacuĂ©es en temps voulu et elles s'accumulent. 

On observe alors les symptĂŽmes suivants :

  • Bourrelets, gros ventre, cuisses qui prennent de l'Ă©paisseur.
  • Peau Ă  l'aspect de peau d'orange dĂ» Ă  la dĂ©shydratation des mauvaises graisses.
  • Boules diverses, excroissances externes ou internes causĂ©es par la crispation des fascias.
  • Vaisseaux comprimĂ©s et flux ralenti (mauvaise circulation).
  • Amas graisseux alourdissant et dĂ©formant la silhouette sans forcĂ©ment prendre du volume.
  • Compression des organes qui sont moins bien nettoyĂ©s et alimentĂ©s.
  • RĂ©duction de la mobilitĂ©, rĂ©sistances et douleurs.
  • Signes de vieillissement prĂ©coces : cheveux blancs et clairsemĂ©s, rides...

À partir de ces symptîmes, on peut constater deux cas de figure :

  • Soit la personne prend du volume (sans que le poids soit nĂ©cessairement trĂšs Ă©levĂ©)
  • Soit la personne se rĂ©tracte jusqu'Ă  atteindre un Ă©tat de maigreur
grossir avec le bain dérivatif

L'Ă©tat de maigreur

Lorsque les fascias n'arrivent plus à faire circuler les matiÚres qui s'accumulent chaque jour, il y a encombrement et étouffement des tissus. Les muscles et les organes sont comprimés et par conséquent, mal nourris. On peut voir apparaitre une atrophie des muscles, donnant ainsi un visage et un corps rétractés qui se dessÚchent.

Que l'on soit trop gros ou trop maigre, les surcharges sont prĂ©sentes et sont capables d'entrainer l'Ă©tat de maigreur. Il n'est d'ailleurs pas rare que la maigreur s'accompagne de cellulite (preuve qu'il y a des surcharges !). MĂȘme sans cellulite, la maigreur peut ĂȘtre rĂ©vĂ©lateur de surcharges qui empĂȘchent le corps d'assimiler correctement. 

Cette maigreur est souvent plus préjudiciable que des rondeurs et elle est généralement plus difficile à résoudre que l'excÚs de volume.

En rĂ©activant les fascias, le bain dĂ©rivatif va permettre de faire circuler Ă  nouveau les mauvaises graisses et les dĂ©chets, dĂ©sengorger les tissus et permettre aux organes et aux muscles d'ĂȘtre mieux nourris et mieux oxygĂ©nĂ©s. 

À condition toutefois d'avoir une alimentation de qualitĂ©

Être lourd dans un corps mince

Il ne faut pas confondre poids et volume. Une personne peut ĂȘtre trĂšs volumineuse et avoir des muscles trop lĂ©gers, des os mal nourris, des organes encombrĂ©s. À l'inverse, une personne peut-ĂȘtre mince tout en ayant un poids relativement lourd si ces organes sont correctement nourris. 

Prenons deux bouteilles d'eau : une pleine, une vide. Leur poids diffĂšre alors que leur silhouette reste la mĂȘme. Laquelle est la plus avantageuse ? La pleine ! 

L'idĂ©al est donc d'ĂȘtre lourd dans un corps mince.

L'avantage du bain dĂ©rivatif, c'est qu'il a pour effet d'ĂŽter lĂ  oĂč il y a de trop pour remplir lĂ  oĂč il n'y a pas assez. Les mauvaises graisses sont Ă©liminĂ©es tandis que les os, les muscles et les organes correctement nourris se remplissent.

Avec le bain dérivatif, il est possible qu'au début tu prennes du poids sans que ta silhouette ne change. C'est-à-dire que le chiffre sur ta balance augmente alors que tu ne remarques aucune différence dans le miroir.

Non seulement c'est normal, mais en plus c'est bon signe ! Car cela veut dire que tes organes sont mieux nourris et se remplissent. À l'inverse, si tu prends du volume sans que ton poids ne monte, il est fort probable que tu te remplisses de mauvaises graisses !

Lorsque tu te pĂšses, n'oublie pas de prendre Ă©galement tes mensurations ! À ce propos, je te recommande de lire mon article pour dĂ©terminer ton poids idĂ©al Ă  l'aide de ton ressenti.

déterminer son poids idéal

Les autres bienfaits du bain dérivatif

Nous avons vu qu'il était donc possible de grossir avec le bain dérivatif. Mais si je suis une inconditionnelle fan de cette méthode, c'est parce que le bain dérivatif possÚde plein d'autres pouvoirs magiques !

Passer en revue chacun d'entre eux serait bien trop long. De ce  fait, je  te renvoie Ă  mon autre article sur les 12 secrets beautĂ© du bains dĂ©rivatifs. Tu vas a-do-rer ! 

Pour le moment, restons dans le cadre de la prise de poids.

Le BD pour retrouver l'appétit

En plus de tout ce que nous avons observĂ© plus haut, le manque d'appĂ©tit peut ĂȘtre l'un des facteurs causant ou aggravant l'Ă©tat de maigreur. 

Observons deux cas de figure :

❀   Tu ne ressens pas la faim parce que ton systĂšme digestif n'est jamais au repos. Cela se produit si ton alimentation est lourde, trĂšs raffinĂ©s et que tu consommes des plats contenants de nombreux ingrĂ©dients qui ont subit de longues cuissons.

Dans ce cas, le bain dĂ©rivatif va Ă©liminer et agir de maniĂšre subtile sur tes envies alimentaires. Il se pourrait que tu constates un soudain dĂ©goĂ»t pour ce qui est trop gras ou trop sucrĂ© et que tes envies se dirigent naturellement vers des aliments sains. 

C'est pourquoi je recommande grandement à toutes les personnes qui ont des difficultés à modifier leur alimentation, de commencer par la pratique du bain dérivatif. Car la mise en place d'une alimentation saine suivra naturellement et avec beaucoup moins de frustration.

❀   Tu n'as pas d'appĂ©tit parce que tu es stressĂ©e, triste, dĂ©primĂ©e, tu manques de vitalitĂ©. Dans ce cas, tes fascias sont certainement crispĂ©s et inactifs. Le bain dĂ©rivatif te redonnera de l'Ă©nergie ainsi que le goĂ»t de vivre et l'appĂ©tit reviendra naturellement.

Bien que je ne souffre pas d'un manque d'appétit, le bain dérivatif a pour effet de réveiller mes papilles ! Non seulement je mange avec plus d'entrain mais en plus, mes envies s'orientent davantage sur de grosses salades de crudités et fruits frais ! (Sauf en période de détox... mais nous le verrons un peu plus loin).

Le BD pour apaiser le stress

Le stress crispe les fascias et empĂȘche leur bon fonctionnement. Moins ils feront leur travail et plus les surcharges vont s'accumuler. Plus les surcharges s'accumulent et plus tu es susceptible d'ĂȘtre fragile, fatiguĂ©e et par consĂ©quent moins rĂ©sistante au stress. C'est un cercle vicieux.

Le bain dérivatif va doucement décrisper tes fascias afin qu'ils redeviennent motiles, qu'ils vibrent. D'ailleurs, les plus sensibles d'entre nous peuvent parfois les sentir vibrer sous la peau.

La premiĂšre fois que cela m'est arrivĂ©e, c'Ă©tait au niveau de mon crĂąne. J'ai senti de petites vibrations comme si un insecte me trottait dessus et c'est d'ailleurs ce que j'ai cru ! Mais j'ai eu beau passer la main sur ma tĂȘte, il n'y avait rien !

C'est une sensation trĂšs agrĂ©able et relaxante. Et mĂȘme si on ne sent pas ses fascias vibrer, on peut tout de mĂȘme ressentir un Ă©tat de dĂ©tente. 

Si le bain dĂ©rivatif aide Ă  l'Ă©limination des surcharges physiques, il en est de mĂȘme avec les "surcharges" mentales et Ă©motionnelles. Ainsi, il n'est pas rare, au dĂ©but de la pratique, d'ĂȘtre Ă©motionnellement Ă  fleur de peau. Des souvenirs et des Ă©motions remontent Ă  la surface, preuve qu'il y a des choses Ă  Ă©vacuer sur le plan psychique.

Bien que le bain dĂ©rivatif peut aider Ă  Ă©vacuer les surcharges Ă©motionnelles, il ne remplace pas un travail de fond Ă  l'aide d'un professionnel. 

Le bain dĂ©rivatif, en plus de procurer une douce dĂ©tente, amĂ©liore la qualitĂ© du sommeil. Qui dit meilleur sommeil, dit meilleure vitalitĂ© et meilleure rĂ©sistance au stress ! 

Le BD pour avoir un corps ferme mĂȘme sans faire de sport !

Aussi Ă©trange que cela puisse paraitre, avec le bain dĂ©rivatif, les muscles redeviennent fermes et toniques ! Comme si tu faisais du sport. 

Attention, je ne dis pas qu'il faut remplacer le sport par le bain dĂ©rivatif ! L'activitĂ© physique reste essentielle pour maintenir un corps en bonne santĂ©. Cependant, le bain dĂ©rivatif est un vĂ©ritable complĂ©ment pour obtenir un corps ferme, tonique et remodelĂ©. 

Avec le bain dérivatif, tu perds en masse grasse pour gagner en masse musculaire, simplement parce que tes muscles sont bien mieux nettoyés et nourris.

Ça donne envie de s'y mettre, n'est-ce pas ? 😎

Comment mettre en pratique le bain dérivatif ?

Tu t'attendais Ă  un truc dans ce genre-lĂ  ?


grossir avec le bain dérivatif

En réalité, c'est plutÎt ça...


grossir avec le bain dérivatif

Puis-je avoir
un peu d'intimité ?
Merci... 😒

On est d'accord, c'est pas super glamour. La bonne nouvelle, c'est que tu n'as pas besoin d'avoir une baignoire ni de matériel sophistiqué.

Les toilettes, c'est Ă  mon sens, ce qui a de plus pratique, Ă  moins que tu sois dotĂ©e du summum de la perfection : le bidet ! Mais nous allons voir qu'il existe une autre option. 

La mĂ©thode en deux options 

La méthode traditionnelle ou manuelle :

Elle s'effectue au moyen d'une éponge et de l'eau fraßche. Installée confortablement sur les toilettes ou dans ta douche, à l'aide d'une éponge douce, tu passes de l'eau sur le pli de l'aine, de chaque cÎté du pubis, jusqu'à l'anus.

La méthode moderne :

La mĂ©thode moderne consiste Ă  utiliser des poches de gel spĂ©cialement adaptĂ©es Ă  la pratique que l'on stocke au congĂ©lateur avant de les glisser dans la culotte. Ce qui va permettre de rafraĂźchir la zone de l'entre-jambe. Pour qu'il y ait friction, il est nĂ©cessaire de s'activer en mĂȘme temps (marche, mĂ©nage...). Mais le rafraichissement Ă  lui tout seul est dĂ©jĂ  fortement bĂ©nĂ©fique.

Tu peux commander les poches de gel de France Guillain sur le site Yokool.

Dans les deux cas, pour que le bain dérivatif porte ses fruits, il faut que tu sois suffisamment couverte (sauf s'il fait 30 degrés chez toi) afin de ne pas ressentir le moindre frisson qui pourrait annuler les bienfaits. Il ne suffit pas de ne pas avoir froid, il faut avoir bien chaud pour produire un léger choc thermique.

Si les poches de gel s'avĂšrent utiles lorsqu'on est pressĂ©e, je trouve que la mĂ©thode manuelle est beaucoup plus efficace, d'aprĂšs mon expĂ©rience. La mĂ©thode avec les poches sera plus douce et les effets plus longs Ă  venir. Personnellement, j'utilise gĂ©nĂ©ralement les deux dans une mĂȘme journĂ©e.

Durée d'un bain dérivatif

10 minutes de bain dérivatif manuel par jour est un minimum, 30 min est une bonne moyenne. Tu peux le faire en une seule fois ou deux fois 15 minutes.

On considĂšre qu'une heure de poche de gel correspond Ă  10 minutes de bain dĂ©rivatif manuel. Si tu portes les poches, compte 1 Ă  3h par jour. 

Des résultats en combien de temps ?

Il faut savoir en premier lieu que c'est le corps qui choisit ses prioritĂ©s selon les urgences Ă  traiter. Il se peut qu'avant de prendre du poids, tu constates un meilleur sommeil, un meilleur transit, diverses douleurs qui disparaissent... 

De plus, les rĂ©sultats varieront d'une personne Ă  l'autre selon l'Ăąge, le taux de surcharge, la vitalitĂ©, la qualitĂ© de l'alimentation, l’assiduitĂ© dans la pratique, etc.

Dans le meilleur des cas, on peut constater les premiers résultats en quelques jours. Mais parfois il faut s'armer de patience durant plusieurs semaines, voire plusieurs mois.

j'ai une idée

Ma méthode à moi :

1/ Je chauffe les toilettes 1/4 d'heure avant ma sĂ©ance avec un petit chauffage d'appoint quand il ne fait pas 30 degrĂ©s dehors. 


2/ Puis, je pose une bassine d'eau fraĂźche sur un petit tabouret devant les toilettes, de maniĂšre Ă  ce que je puisse y plonger mon Ă©ponge sans faire d'efforts.


3/ Je m'habille chaudement pour ne pas ressentir un seul frisson (pull, chaussettes...). sauf s'il fait 30 degrés dans mon appartement.


4/ Une fois sur les toilettes, avec la bassine d'eau devant moi, je pose une serviette sur mes jambes pour ne pas avoir froid et Ă©viter que des gouttelettes ne tombent sur mes cuisses. 


5/ Enfin, je passe l'éponge imbibée d'eau de chaque cÎté du pli de l'aine.


Je profite de ces 15 Ă  30 minutes pour rĂ©viser mes leçons d'espagnol sur mon tĂ©lĂ©phone avec Duolingo (l'Ă©ponge dans une main, le portable de l'autre) ou lire un livre. Et pour rentabiliser au maximum mon temps, je fais ma sĂ©ance d'oil pulling (bain de bouche Ă  l'huile de coco) en mĂȘme temps ! 

Les contre-indications

L'avantage du bain dĂ©rivatif, c'est qu'il y a trĂšs peu de contre-indications. AprĂšs tout, faire le bain dĂ©rivatif, revient au mĂȘme que marcher au soleil, les fesses Ă  l'air ! 

Cela dit, il y a trois situations oĂč tu devras impĂ©rativement t'abstenir de pratiquer le bain dĂ©rivatif :

✘ Une importante fatigue physique dĂ» Ă  une longue maladie : cette contre-indication concerne particuliĂšrement les personnes en fin de vie, qui n'ont plus aucune Ă©nergie vitale. 

✘ Une grossesse Ă  risque : il est prĂ©fĂ©rable de s'abstenir de faire le bain dĂ©rivatif durant les quatre premiers mois de grossesse d'autant plus si tu es sujette aux fausses couches. DĂšs le risque Ă©cartĂ©, tu pourras profiter de tous les bienfaits du BD, ainsi que ton bĂ©bĂ©. Sauf si le mĂ©decin t'a ordonnĂ© de ne pas bouger, dans ce cas, il faudra t'abstenir de BD jusqu'Ă  l'accouchement.

✘ Implantation de matĂ©riel : si tu as subi une opĂ©ration avec implant de matĂ©riel (implant dentaire, implant mammaire, broches, etc...), tu dois attendre 6 mois avant de reprendre le bain dĂ©rivatif manuel. Mais tu peux commencer Ă  utiliser les poches au bout d'un ou deux mois si la cicatrisation se dĂ©roule bien et que tu as suffisamment d'Ă©nergie pour marcher 30 minutes. 

Si tu ne te retrouves dans aucun de ces cas-lĂ  alors tu peux en abuser autant que tu veux ! Enfin... pas tout Ă  fait. Il arrivera que tu doives faire face Ă  ce qu'on appelle les effets indĂ©sirables.  

Pense Ă  Ă©pingler l'article sur Pinterest si tu veux le relire plus tard ! 😉



Les effets indésirables

Ils ne sont pas dangereux mais ils peuvent ĂȘtre contraignants, dĂ©sagrĂ©ables et parfois spectaculaires

Cela s'explique par le fait qu'en dĂ©toxinant, ton corps dĂ©loge et remets en circulation des dĂ©chets. Il se peut que d'anciens maux (douleurs, maladies) que tu croyais guĂ©ris, reviennent. Si cela se produit, c'est qu'ils n'Ă©taient pas totalement guĂ©ris. 

Les effets indésirables peuvent perdurer quelques jours jusqu'à plusieurs semaines (bien que ce soit plus rares). Voici les plus courants :

  • Fatigue : le corps mobilise ses ressources pour opĂ©rer un grand nettoyage. 
  • Douleurs diverses : d'anciennes douleurs peuvent momentanĂ©ment rĂ©apparaitre. 
  • Boutons ou problĂšmes de peau : si tes Ă©monctoires (reins, intestins) sont saturĂ©s, les dĂ©chets vont ressortir par la peau.  
  • Transit perturbĂ© : l'intestin est encombrĂ© par l'afflux de dĂ©chets.
  • Baisse de moral : consĂ©quence des toxines qui stagnent dans l'intestin.  
  • Cycle menstruel perturbĂ© : il se rĂ©gularisera de lui-mĂȘme.  

Si tu veux en savoir plus sur les effets indĂ©sirables, j'ai Ă©crit un article sur mon prĂ©cĂ©dent blog, relatant mon incroyable expĂ©rience : Effets indĂ©sirables ou crise de guĂ©rison ? 

Si tu souhaites dĂ©couvrir le bain dĂ©rivatif en dĂ©tail, je te recommande cet ouvrage ! 

Clique sur l'image pour accéder au produit.

grossir avec le bain dérivatif

Maintenant que je t'ai dĂ©montrĂ© qu'il est possible de grossir avec le bain dĂ©rivatif, il ne te reste plus qu'Ă  t'y mettre ! 😎

Mais souviens-toi, c'est le corps qui choisit ses priorités ! Il commencera par ce qui est le plus important pour lui. Si tu ne constates pas de prise de poids au bout de plusieurs semaines, c'est tout simplement qu'il traite d'autres problÚmes plus urgents.

Je te propose d'essayer cette mĂ©thode durant 3 semaines, ou plus, et de revenir tĂ©moigner dans les commentaires de tes progrĂšs ou du moins, de tes premiĂšres impressions. Je serais ravie de te lire ! 

Alors, partante ?

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